여벌 체인 구입

 

 

시마노의 CN-HG95 체인을 SPARE로 준비해 놓으려고 구입했습니다.

체인 교체시 리벳이나 체인 링크를 달기위해 체인을 맞당겨 주어야 하는데 필요한

체인 걸쇠도 함께 구입했습니다.

 

새 체인으로 갈고나니까....

자전거가 새거가 된 느낌입니다...

그런데, 왜 이렇게 힘든지... 운동부족 절실히 느낍니다.... ㅠ.ㅠ

 

 

 

오늘 야라는 11 KM 정도...

다음 날 출근을 해야 하므로 적당히 체중 감량할 정도로만 타야죠.

어제는 늦게 귀가한 관계로 야라를 거르고, 오늘에야 탔습니다.

약한 경사를 포함하는 자전거 도로 구간이라

체력단련으론 그만인 코스입니다.

 

 

배를 집어넣고 체중을 감량해야 약한 업힐이라도 편해질텐데...

그간 너무 나태해 있었습니다.

 

코로나19 환경에서 자전거 솔로 라이딩이 감염 차단, 확산방지를 위한

가장 최적의 운동방법이라 생각합니다.