자전거 초보 라이딩
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자전거 기변 후 첫 클빠링자전거 초보 라이딩 2019. 6. 5. 07:43
클빠링은 마음을 놓는 순간, 한눈을 파는 순간, 힘을 완전히 남긴 없이 쥐어짜면 어느 순간 온다고 생각합니다. 업힐을 올라 갈 때 조차... 최소한 3%의 힘... 클릿 뺄 힘은 남겨놓자 라고 생각하게 되었습니다. 이젠 골목 등에서 사람이나 자동차가 튀어나와도 유연하게 정지 및 클릿을 해제시킬 수 있지만... 방심은 금물이라 생각합니다. 자전거래 봐야 살 빼고 건강을 유지시킬 목적의 MTB형 하이브리드입니다. (현재 자전거 입문 9주차이고, 입문 6주차 때 기변하였습니다 기변 기종은 메리다 크로스웨이 XT 에디션입니다) 1)청소하기 싫어서 종전의 배추벌레 색 펜더를 다시 장착 ==> 스플라켓 등 구동계, 브레이크계에 튀던 모래, 흙먼지, 이물이 90% 정도 차단 됩니다. (나중에, 에어샥용 어댑터를 구해..
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자전거 타기 3주차-4주차 때 효과자전거 초보 라이딩 2019. 5. 7. 00:36
초딩 6학년 이래 수십 년 만에 자전거 처음 타는 완전 생초보입니다. ** 로드는 허리를 깊숙히 숙여서 고속을 내는데... 이상하게 처음 시작할 때는 겁을 많이 내는 편입니다. 익숙해 지면 속도를 어느 정도 받아 들이는 타입입니다. 일단, 로드 스타일 자전거는 무리라 판단했습니다. ** 운동도 걷기 이외에는 거의 못해서 근력도 상당히 달리는 편이었습니다. 자동차를 끌고 다니니... 걷기 조차 기본 운동량에 미달하는 수준이었습니다... 어쩌다, 지하철 몇 번 갈아타면... 기진맥진하는 수준이었죠... ** 그래서, 천천히 관광모드를 목적으로 하이브리드계 입문 자전거를 선택했는데... MTB계열 하이브리드 자전거를 고를 걸 잘못했다는 후회도 합니다. ** 나잇살이 먹어서 갑자기 7KG 정도가 2년 사이 불었..
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자전거 본트래거 리어 랙 (짐받이)자전거 초보 라이딩 2019. 5. 6. 20:37
BEFORE AFTER 이번 주부터 카메라 가방을 고무 밴드로 묶어서 리어 랙에 올리고 다닙니다. 카메라 가방을 어깨 뒤로 둘러 메거나 작은 배낭을 메지 않아고 되니 등이 다 시원합니다... 사진에는 없습니다만, 추가 보완 조치로 카메라 가방 밑에는 접는 방석 쿠션을 깔았습니다. (4중으로 접히는 쿠션으로 인해 카메라에 가해지는 진동은 거의 없는 편입니다...) 고무 밴드의 갈고리 부분도 수축튜브를 달고 고리 끝에는 실리콘 고무 마개로 처리했습니다. 4만원대 본트래거 속도계도 하나 달아줬습니다... 스맛폰 어플은 걷기/달리기 위주로 되어 있는 것이라 자전거 타는 경우 인식을 못해서 입니다.... 자전거가 하이브리드의 초염가형 이다보니... 시속 4-20KM 정도가 평균 속도인 것 같습니다. 리어 랙을 달..
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자전거 앞 변속기 조정 (소음/마찰/장력)자전거 초보 라이딩 2019. 5. 4. 00:35
자전거 입문이나 새 자전거 사고 한 달 정도면 변속기 케이블 장력이 변화가 일어나 체인이 드레인에 닿는 소음, 변속시 소음에 시달리게 되는 것 같습니다. 새로 산 자전거가 신기해서 여기저기 무심코 돌려 봤는데... 이게 문제가 될 수도 있고... 가족이나 지인이 신기하다고 역시 마찬가지로 돌리고 만지고 하는 무의식적인 행동이 자전거 셋팅을 어긋나게 할 수 있다고 알게 되었습니다. 엄청 싼 자전거인데... 샵에 가서 3-5만원 주고 전문 셋팅을 다시 부탁해야 할 지 고민도 되었습니다만... 아래 영상 보고 완전 해결했습니다.... 앞뒤 변속기엔 HL 이라고 적혀 있고, 핸들의 변속기에도 뭔가 돌릴 수 있는 부분이 있는데 무척 궁금했습니다. 자전거 입문한 3주차 초보가 설명할 수 있는 건 아무것도 없고 유투..
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트렉 본트래거 써킷 사이클링 장갑자전거 초보 라이딩 2019. 5. 2. 00:05
트렉 본트래거 반 장갑 VS 에르고 반 장갑 1) 트렉 본트래거 써킷 사이클링 장갑 권장소비자가 39,900원 2) 에르고 플렉스 반 장갑 권장 소비자가 27,000원 3) 둘 다 착용 테스트를 해보고 본트래거 반장갑으로 골랐습니다. 물론, 본트래거 제품의 가격이 상담히 비쌉니다만 에르고 장갑은 착용시 손바닥 부분이 붕 뜨더군요. 반면, 본트래거 장갑은 전체적으로 잘 잡아 주었습니다. 이외에, 본트래거 반장갑의 손바닥 면은 인조 세무, 에르고는 실리콘 코팅입니다. 가격이 비싸도 자전거와 나의 라이딩 콘트롤의 접점인 장갑은 가장 편하고 확실히 좋다라고 느끼는 제품으로 선택해야 한다고 생각합니다. 자전거가 저 처럼 초싸구려를 사용해도 말이지요... 후회는 단 1%도 없습니다. 대단히 만족합니다. 만족감 11..
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자전거 라이딩용 나이키 솔리드 드라이 헤드밴드자전거 초보 라이딩 2019. 5. 1. 23:48
원래가 테니스에서 머리 흘러 내리지 말라는 헤어밴드입니다만, 얇고 땀 흡수가 빠르고 증발도 빠르고 헬멧 안에서 불편한 없이 착 달라붙어 땀을 흡수 증발해 줍니다. https://search.naver.com/search.naver?sm=top_hty&fbm=1&ie=utf8&query=%EB%82%98%EC%9D%B4%ED%82%A4+%EC%86%94%EB%A6%AC%EB%93%9C+%EB%93%9C%EB%9D%BC%EC%9D%B4+%ED%97%A4%EB%93%9C%EB%B0%B4%EB%93%9C 나이키 솔리드 드라이 헤드밴드 : 네이버 통합검색 '나이키 솔리드 드라이 헤드밴드'의 네이버 통합검색 결과입니다. search.naver.com 최저가 12,200원~12,300원 (택배비 별도) 네요... 자..
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살빼기를 위해 자전거를 구입하다자전거 초보 라이딩 2019. 4. 21. 15:59
PC를 새로 조립하느라 지출이 좀 많아서 피트니스용 자전거는 최저가 제품을 선택했습니다. 거기다 초딩 6학년 이래 처음 타는 자전거입니다. 메리다 크로스웨이300, 메리다 스피더 100, 메리다 로드입문용 스컬트라 100 모델 등을 고를려다가 주머니 사정을 감안 눈높이를 너무 낮췄는데... 일주일 지난 지금 시점에선 메리다 크로스웨이 300이나 트렉 듀얼스포츠 2혹은 3 정도로 구입하는게 낫지 않았을까 때늦은 후회도 있습니다. 초딩 6학년 이래 처음 타는 자전거 ,,, 이제 일주일 되었습니다만... 엉덩이도 엄청 아프지만... 조금씩 적용되고 있습니다. 어제는 안장 높이 피팅을 자전거 구입 샵에 가서 다시 했는데... 역시 전문가의 손길이라 그런지.... 라이딩이 엄청 편해 졌습니다. 개인적으로 조정한 ..